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我恨自己却没有能力去改变自己 我是一个很能说会道的人，我也是一个很会逃避的人，我知道自己的缺点，我也知道自己的能力不足，我也想去改变自己，但却改变不了自己、大学出来我兜兜转转四五年我发现我跟高中的自己一模一样，软弱自私无能，也喜欢待到自己的舒适圈，有想法有行动，没办法坚持！ 
1个抱抱
2025-02-03
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强迫自己呕吐 有时特别难受，心里很焦虑很害怕，就明明没有想吐的感觉，可是就是强迫自己吐，但是吐的时候也不用扣直接就吐了，然后就总感觉吐不干净，就反复喝水直到吐出来水是清澈的，感觉胃里什么都没有了，就会舒服一点，感觉自己很奇怪
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2025-02-03
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每天都很讨厌世界 感觉越活越疲倦，看不到未来，感觉活着没有任何希望，讨厌身边的人，讨厌为什么总是指责我打压我的人，让我变得越来越小心翼翼，想要逃避所有，一个人呆着。总在想很讨厌我吗，可是我真的死了，他们就会开心嘛，我也是一个人，没有任何人站在我这边，没有人听我说话。我所看到的世界让人厌恶，讨厌所有包括自己。
1个抱抱
2025-02-02
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情绪不稳，没有目标，失去信心 孩子放假了，高二学生了，自律性很差，在家里我总不自觉的去提醒孩子，放下手机，看看书，学习学习。每次都是失败的结果。说一遍不听，忍不住再次去提醒，孩子就嫌弃我唠叨，恶语相向，大声吼我，最后是我失望又伤心的哭泣。对孩子失去了希望，感觉没有生活下去的意义了。
第二，就是老公创业失败，一下子负债50多W，更加焦虑，最近特别压抑，我该如何走出这样低落的心情，请老师给救我，走出这个死胡同
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2025-02-02
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