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情绪压力互助圈

无力应付周遭事务，常常崩溃无助

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为什么我不能控制自己情绪 女40岁，不能很好控制自己情绪，通过暴力释放会有莫名的舒服和快感，怎么办？老师
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2024-05-28
情绪不稳定 白天嘻嘻哈哈的，晚上睡不着容易胡思乱想，莫名想哭，情绪波动大，心跳加速，有点手抖
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2024-05-27
心情低落 感觉身边的朋友都不喜欢我，总是对别人的话和行为很敏感，时不时心情很差，突然想哭情绪奔溃
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2024-05-27
我父亲68岁，总是怀疑自己得了绝症，怀疑家里东西丢了，这属于什么病 经常怀疑自己老婆把家里东西给了小姨子
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2024-05-24
心情不好该怎么让心情变好 有时候会感觉自己心情不好，想让自己心情变好又不知道该怎么做
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2024-05-23
孩子不与人沟通16岁女孩 孩子不与父母沟通
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2024-05-22
不相信别人，经常怀疑包括自己的决定，总想找到最好，并且验证过是对的方式再去做，比较纠结 专家看了好几个了，告知你的情况，如何用药？何种原因，可我还是不停去验血，想要自己了解并且掌控自己的身体健康！
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2024-05-22
听见文字会说话 听见文字会说话是为什么 还会听见文字会吵架
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2024-05-19
交往 处在人群中，别人只要有让我不舒服的行为，我就会变得暴躁，内心特别想要伤害对方。
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2024-05-18
情绪不稳定 心情因为一个人影响 情绪不稳定 内耗 会动人打人脸 啊啊啊啊啊怎么办 每次说情绪稳定点 管不住自己 多想 多愁善感
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2024-05-17
情绪管理 别人暴躁时，怎么和对方更好交流
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2024-05-16
厌学该怎么办 心里很想去上学但是每次一准备好去就又抓不住你注意怕老师的目光怕自己听不懂被骂
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2024-05-15
在学校学习压力大爱哭控制不住不知道什么原因 我小孩女18岁在校读书，马上高考毕业最近这个月学习压力大，在上课期间老师反应在课堂有爱哭的表现有二次影响其他同学学习，在家看电视也是喜恕无常有点控制不住
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2024-05-07
情绪不稳 我觉得我失去的爱人的能力 以恋爱为例 我可以对别人好 但别人对我好我会反感 我接受不了别人对我好 我可以主动给他发消息 她主动找我的多了我会厌烦 时间久了之后我会讨厌 对于家庭 友情 各种感情同样如此 我觉得我过度冷漠 对任何事都是不在乎的 近几天情绪不稳 暴躁许多 且遇到小事会无缘故的哭出来 感觉情绪发泄不出来 且对学校没有任何感觉 只是觉得是一个可去可不去的地方 但是不去学校也不想上班
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2024-05-05
心里说不出来的不舒服的 我老爹有个私生女，这次说叫她出来我心里就很不舒服，想哭难受每次出来我感觉他们就一关心她我就像个外人一样他们像一家人坐着，我坐在很远的地方（有她之后我就得了4年多的抑郁和焦虑会打自己用小刀划手）
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2024-05-03
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