北京回龙观医院 临床3科 主治医生，医学及心理学双学位。国内首批获得静观技术MBSR/MBCT体系双认证治疗师。是全国第一位在精神科领域开展静观治疗的专科医生。 医生专长：抑郁症静观认知治疗；焦虑、失眠等压力相关疾病静观减压治疗；精神分裂症及双向情感障碍的药物及非药物治疗；心理咨询

失眠可以引起免疫功能下降，抵抗力减弱，引起记忆力减退，影响工作学习，导致植物神经功能紊乱，经常失眠可以引起老年痴呆症，经常失眠可使人过早衰老缩短寿命，儿童失眠可影响生长发育。如果长期出现这样的情况，会使人发生抑郁或者焦虑，慢慢地会演变成精神类疾病。关于失眠的危害，请一起期待武雅学医生的精彩课堂