晚上2点醒后再也睡不着,肌肉紧张

有点焦虑躯体化,怎么缓解睡眠和肌肉紧张,睡不着很痛苦

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2026-10-08
全部问答(2)

黄志豪

茂名市第三人民医院 主治医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2026-10-09 0

武晓辉

山西省社会福利精神康宁医院 主治医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2026-10-08 0

焦虑互助圈

总是紧张担心,烦躁、易怒、坐立不安

#焦虑

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