脑子就像放电影一样，睡不着
就是感觉躺在床上的时候就瞬间进入了第三人称，那种自己监视自己的那种感觉，关注呼吸，一举一动，然后就睡不着
李秀敏
好心情诊所（苏州平江万达店） 二级心理咨询师
该内容仅问答双方可见
2026-10-02 0
刘毅
好心情互联网医院 二级心理咨询师
武晓辉
山西省社会福利精神康宁医院 主治医师
2026-10-01 0
你体会过睁着眼睛从天黑到天明
睡不着觉
1个回答
睡眠障碍
2个回答
失眠➕嗜睡
睡眠困难
3个回答
失眠
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