情绪一直低落 想死 有自伤的行为

已经好长一段时间了一直处于一个想要自杀的状态 什么都不想干 每天就在床上 手机都不想玩 一直放空自己但是脑子一直在想东西 刀和药被我妈藏起来了 我就用指甲扣手划手 时不时的会莫名其妙感觉很害怕 紧张 晚上睡不着 睡眠质量也不好 深睡时间很短

1个抱抱
2026-03-29
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李秀亭

阳信县人民医院 心理治疗师

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2026-03-29 0

武晓辉

山西省社会福利精神康宁医院 主治医师

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2026-03-29 0

抑郁互助圈

总是闷闷不乐,提不起精神,特别的压抑

#抑郁

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