入睡困难,要花四五个小时,而且睡不踏实,容易醒
9月以来一直入睡困难,10点钟上床睡觉,要到凌晨3点多才能够睡着,睡得不踏实,特别容易醒。吃了右左匹克隆之后 ,入睡时长提前了 ,但凌晨也总是醒 ,这两天怕有药物依赖性,想尝试自主入睡但是到了凌晨一两点也睡不着,还是吃了药,但效果不好,依然睡不着
杨晓琳
天津医科大学第二医院 副主任医师
只有佐匹克隆么
2025-10-23 0
该内容仅问答双方可见
李秀敏
好心情诊所(苏州平江万达店) 二级心理咨询师
2025-10-22 0
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