人的睡眠实质上是什么？
我们人的睡眠，实质上就是人大脑本能地切换思维模式的一种表现吗？我们人基于什么因素能够睡觉，又能够醒来？人类大脑的意识和潜意识活动有什么关系和区别呢？为什么我有时候又睡不着呢？
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